Отзывы участников
Более 20 лет я была в профессиональном спорте и вот что хочется сказать. Это хорошо выстроенный комплекс упражнений/практик для разных задач таких, как зарядиться энергией на целый день или расслабиться, снять напряжение, зажатость. Все это сопровождается приятной музыкой и полётом фантазии, уносящим в танец или иную комфортную форму. Здесь нет слова "нужно", скорее каждый может следовать тому "что хочу я".
Вероника
Спортсменка, участиница Олимпийских игр Сочи 2014
Аня! Благодарю за каждый опыт сотрудничества с тобой!
Помимо прекрасных душевных и трепетных кадров, которые остаются на память (и нужны для контента), работа с тобой - это всегда отличный, уникальный опыт!
Во-первых, ты прекрасный организатор! Все чётко, по делу.
Во-вторых, ты умеешь удивлять: выбором темы, реквизита, наполнением процесса!
Съёмки перформанса это многоплановая работа и всегда есть риск, что в погоне за визуалом может выпасть суть, но в твоих процессах глубина происходящего на площадке - первична! Поэтому, как мне кажется, такими живыми и мощными получаются видео! В процессе участники действительно глубоко погружаются в происходящее, проживают целую историю!
Каждый раз после такого процесса я понимаю, что все важное уже случилось, и готовое видео становится Удивительным подарком, напоминанием о важном прожитом опыте. Я с огромной радостью откликаюсь на участие в твоих проектах и рекомендую тебя как ведущую, автора творческих танцевально-двигательных, перформативных процессов и съёмок.
Алена
Телесно-ориентированный терапевт
Благодарю Анну за бесконечный поток творчества и любви в каждой идее и в каждом общем процессе, который мы все проживаем вместе внутри ее необыкновенных, тонких и глубоких перфомансов.
Для каждой своей работы она выбирает тему из общего поля танцующих интуитивный танец.
Такое ощущение, что все наши мысли и чувства объединяются в одной ее идее и воплощаются в ее творческом видении как раскрыть тему внутри нас, внутри наших движений, внутри наших чувств.
В каждый перформанс я захожу в одном состоянии, где много напряжения и неуслышанности, а ухожу открытой, свободной, понятой и счастливой.
Это круги бесконечной красоты наших историй, выраженных телом.
Музыка, свет, тема, телесные задачи, все становится целостным процессом любви к своему телу, душе, сердцу и ,конечно, друг другу.
Как результат мы получаем еще и красивое общее видео и своей сольной работы. Это просто Вау!
Можно еще долго созерцать и исследовать свой процесс как любящий свидетель и наслаждаться!
Благодарю🙏
Для каждой своей работы она выбирает тему из общего поля танцующих интуитивный танец.
Такое ощущение, что все наши мысли и чувства объединяются в одной ее идее и воплощаются в ее творческом видении как раскрыть тему внутри нас, внутри наших движений, внутри наших чувств.
В каждый перформанс я захожу в одном состоянии, где много напряжения и неуслышанности, а ухожу открытой, свободной, понятой и счастливой.
Это круги бесконечной красоты наших историй, выраженных телом.
Музыка, свет, тема, телесные задачи, все становится целостным процессом любви к своему телу, душе, сердцу и ,конечно, друг другу.
Как результат мы получаем еще и красивое общее видео и своей сольной работы. Это просто Вау!
Можно еще долго созерцать и исследовать свой процесс как любящий свидетель и наслаждаться!
Благодарю🙏
Анна
Стоматолог
Аня, я так рада, что таки попала к тебе, эти месяцы ожидания стояли того. ты создала такую поддерживающую доверительную атмосферу!
Это какое-то невероятное глубокое сочетание психологии, танцев, чувств, творчества...
Ничего подобного я не встречала раньше.
Удалось почувствовать тело, довериться себе и даже отпустить чувства. А еще получить много любви и поддержки, что тоже ценно для меня.
Благодарю за практику.
Это какое-то невероятное глубокое сочетание психологии, танцев, чувств, творчества...
Ничего подобного я не встречала раньше.
Удалось почувствовать тело, довериться себе и даже отпустить чувства. А еще получить много любви и поддержки, что тоже ценно для меня.
Благодарю за практику.
Мария
Психолог
Для меня, Панова Анна стала проводником, как в мой собственный мир, так и в мир другого человека ( людей) находящихся в нашей группе,через очень интересный инструмент - танцевально- двигательная терапия. Я увидела , что абсолютно без слов , только при помощи телесного проявления в танце можно увидеть внутренее, эмоциональное состояние другого человека, а другой человек по моим движениям может «прочитать меня». На таких занятиях вырастают крылья, душа наполняется радостью, любовью и покоем. Некоторые упражнения , которые показывала Аня я использую в повседневной жизни. Я психолог, а занятия с Аней - часть моего пути к себе , за что искренне благодарна ей и всем участницам которые приходят в группу❤️🙏
Татьяна
Логопед, психолог
Хочу оставить отзыв об Анне.
Дважды была на ее танцевальном классе - ранее даже не знала, что есть такие практики. это было прекрасно!
Это было своебразная психотерапия в танце - очень аккуратная и очень чувствуешь, что телу становится хорошо и легко.
Анна прекрасно погружает в практику, находит нужные слова и ведет на протяжении всего класса. Обстановка очень дружественная и приятная. Да и вообще в нашем мире, где мы всегда в спешке уделить своему телу 2 часа в движении - что может быть лучше. От души рекомендую.
Дважды была на ее танцевальном классе - ранее даже не знала, что есть такие практики. это было прекрасно!
Это было своебразная психотерапия в танце - очень аккуратная и очень чувствуешь, что телу становится хорошо и легко.
Анна прекрасно погружает в практику, находит нужные слова и ведет на протяжении всего класса. Обстановка очень дружественная и приятная. Да и вообще в нашем мире, где мы всегда в спешке уделить своему телу 2 часа в движении - что может быть лучше. От души рекомендую.
София
МАМА
Была у Анны на танцевальном мастер-классе. Пошла на занятие из любопытства, так сказать. Даже не ожидала получить такой отличный эффект, прям перезагрузка для нервной системы. Расслабляет, раскрепощает, помогает лучше понять себя. Также это прекрасная возможность познакомиться с интересными людьми)
Юлиана
Косметолог
На тренинге мне больше всего понравилось ощущение свободы и раскованности в теле. Хотя он не обучает танцам, мне стало гораздо проще двигаться, я перестала думать о, что я не умею танцевать. Также психологические приемы и работа в парах позволили ответить на некоторые важные вопросы относительно жизненных приоритетов, путей. Также у меня было 2 неожиданных инсайта, когда казалось бы в моменты абсолютного отсутствия мыслей в голову пришли актуальные идеи. Советую всем кто хочет, избавиться от зажимов теле, научиться взаимодействовать с окружающими и развить чувство эмпатии.
Ксения
Это больше чем танцы, это синтез разных направлений: интуитивный танец проявляющий свою самобытную чуть, психологическая проработка через тело и духовная практика. И все это происходит в легкой и дружественной обстановке. Где зажимы отпадают сами собой))) Помимо всех благ, ты ощущаешь радость от общения в кругу единомышленников, подруг. Это многие ищут - единения с собой, раскрытие себя, своей уникальной природы, где от дурачества с диким хохотом до слез озарения один шаг, от пустоты и тишины мыслей до активного анализа жизни и деланий. Аня большая умница, она несет нечто ценное и красивое в мир!
Мария
Благодарю за класс. В меня вселил он очень много смелого. Я практически разучилась в последнее время говорить, то, что я действительно чувствую. В такой обстановке, можешь себе это позволить. И оказывается - так надо поступать всегда.... иначе не живешь. Не ты. Все эмоции равнозначны. нужно проживать все. Спасибо еще раз. Мне все понравилась.
Халима
Благодарю, Анечка! от всей души, за невероятную атмосферу взаимного принятия и поддержки! мне кажется в процессе тренинга при взаимодействии друг с другом у меня снялись какие то внутренние оковы, которые тормозили сделать шаг вперед.
Почувствовалось вот это ощущение - мир очень дружелюбный и взаимный!!!!! я получила громадное удовольствие. Потрясающие девочки сегодня! сегодня прям мы спели песню!!!
Почувствовалось вот это ощущение - мир очень дружелюбный и взаимный!!!!! я получила громадное удовольствие. Потрясающие девочки сегодня! сегодня прям мы спели песню!!!
Дария
Благодарю, Анюту!! это была невероятная атмосфера взаимного принятия и поддержки! согласна со всеми отзывами девушек, кажется в процессе тренинга при взаимодействии друг с другом мы сняли какие то оковы, думаю так у многих, которые мешали, а точнее тормозили нас. и мы вышли из зоны комфорта. Мне лично понравилась атмосфера, так же увидела моменты более ярко, которые прорабатываю уже давно, но сегодня был еще один шаг к совершенствованию себя. И это прекрасно))
Ксения
